ברוך הבא למדריך השלם שלנו ב-תמצית עשב יתרונות ושימושים.תוספי מזון טבעיים הופכים פופולריים יותר. זה המפתח לדעת איך הם עובדים ומועילים לנו. טיפול בצמחים משתמש בצמחים או חלקים שלמים לגישה בריאותית טבעית.
תמציות עשבים מגיעות בצורות כמו תה וקרמים, ומספקות פתרונות טבעיים. אבל, הם לא מוסדרים על ידי ה- FDA. לכן, קבלת עצות ממקצוען חשובה. בואו נבדוק כיצד תמציות עשב יכולות לגרום לנו להרגיש טוב יותר.
מבוא לתוספי צמחים
תוספי צמחים, הידועים גם בשם פיטומדיה, היו חשובים לטיפול בריאותי במשך אלפי שנים. מוצרים אלה כוללים כדורים, תה ותמיכות העשויות מצמחים. בארצות הברית אנשים רבים משתמשים בהם בגלל העלויות הגבוהות של תרופות מרשם.
ה- FDA רואה בתוספי צמחים מזון ולא לסמים. המשמעות היא שהם לא עוברים בדיקות קפדניות כמו תרופות. לכן, חשוב למשתמשים ללמוד על השימוש בהם וכיצד הם עשויים לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות.
אנשים משתמשים במוצרי צמחים מסיבות רבות. לדוגמה, ג'ינסנג משמש לשיפור אנרגיה וטיפול במתח. וורט של סנט ג'ון פופולרי בעזרתו בדיכאון. גינקו בילובה נלקח לשיפור הזיכרון, במיוחד אצל מבוגרים מבוגרים. Echinacea מפורסם בכך שהחזק את מערכת החיסון. זה גם קוטע את החומרה והאורך הקור.
למרות שמוצרי צמחים אלה יכולים להועיל, הם אינם מאושרים על ידי ה- FDA לעבודה טובה. המשמעות היא שמשתמשים צריכים להיזהר. שוחח תמיד עם ספק שירותי בריאות לפני שתתחיל במוצר צמחי מרפא חדש. זה עוזר להימנע מתגובות רעות עם טיפולים אחרים.
אנשים רבים ברחבי העולם מסתמכים על תרופות צמחיות לבריאותם. ארגון הבריאות העולמי אומר כי עד 80% מהאנשים משתמשים בהם. בגרמניה נקבעים כ -600 עד 700 תרופות צמחיות על ידי 70% מהרופאים. חשוב להמשיך ללמוד ולדבר עם עובדי בריאות על שימוש במוצרים אלה.
סוגים של תמציות עשב סטנדרטיות
תמציות עשבים מגיעות בסוגים רבים, לכל אחד מהם יתרונות ייחודיים. הם משתמשים בחלקי צמחים שונים, כמו עלים, שורשים או פרחים. תמציות אלה יוצרות תרופות מבוססות צמחים לבריאות וטיפול.
בואו נסתכל על הסוגים העיקריים:
Fluidextracts: אלה צורות נוזליות חזקות. 1 מ"ל שווה לכוח של 1 גרם של העשב. הם משתמשים באלכוהול ויש להם יחס 1: 1, אומר פרמקופיה של ארצות הברית.
טינקורות: אלה קיימים זמן רב. הם מערבבים עשב אחד חלק אחד עם 5 או 10 חלקים ממס. הם פופולריים מאוד ברפואת צמחי מרפא.
תמציות ספקטרום מלאות: הם שומרים על כל רכיבי הצמח. מוגדר על ידי איגוד מוצרי הצמחים האמריקניים כתמהיל מורכב.
יחסי עשב לממסים עושים את ההבדל הגדול בתמציות אלה. Fluidextracts מרוכזים יותר. תמיכות פחות מכך.
התמציות משתנות גם על ידי איפור כימי:
תמציות רחבות-ספקטרום: טוב כשאנחנו לא יודעים אילו רכיבים עובדים הכי טוב. הם לוכדים מגוון רחב של חלקי צמחים.
תמציות צרות-ספקטרום: משמשות בעת חיפוש יתרונות ספציפיים. הם מתמקדים בחלקים פעילים ידועים.
בחירת התמצית הנכונה תלויה בשימוש בו. לבריאות הכללית, ספקטרום מלא הוא הטוב ביותר. לבעיות ספציפיות, ספקטרום צר עובד היטב.
היתרונות המובילים של תמציות עשב סטנדרטיות
תמציות עשב סטנדרטיות מציעות היום הטבות גדולות לבריאות. הם עוזרים לשמור עלינו היטב ולפעול כתיקונים טבעיים. הפופולריות שלהם צומחת במהירות.
תחזוקת בריאות
ניצחון גדול אחד עם עשבי תיבול הוא אחזקה בריאותית טובה יותר. האם ידעת ש 70-80% מתאי החיסון שלנו חיים במעיים שלנו? אז מעי שמח פירושו מערכת חיסונית חזקה. עשבי תיבול שלמים מעניקים לחיידקים מגוונים שלנו. במקביל, מוצרי צמחים סטנדרטיים מבטיחים שנקבל את הכמות הנכונה של חלקים פעילים. זה מגביר הגנה חיסונית מאוזנת וחזקה.
חלופות לטיפול טבעי
תרופות טבעיות כמו תמציות עשב סטנדרטיות נהדרות עבור אלה שנמנעים מתרופות רגילות. בשיטות מיוחדות הם מבטיחים שכל אצווה זהה. מוצרים אלה עוזרים להגביר את החסינות, להקל על הלחץ ולהפוך את מצב הרוח לטוב יותר. למעשה, 42% מהאנשים בארצות הברית מנסים אפשרויות בריאות טבעיות כאלה.
תמיכה בתנאים ספציפיים
לבעיות בריאותיות מסוימות, תמציות עשב סטנדרטיות ברק. Echinacea ושום הם צמרות לתמיכה חיסונית. וורט של סנט ג'ון נהדר לבריאות הנפש. גישה ממוקדת זו פירושה שתוכלו להתמודד עם בעיות בריאות חזיתיות. בנוסף, אתה יכול לסמוך על ההשפעות שלהם בזכות איפור עקבי.
תוספי צמחי מרפא סטנדרטיים הם המפתח לבריאות הבטן הטובה, אמינות במה שנמצא בפנים וכגיבורי הבחירה הטבעית בתחום הבריאות.
צורות נפוצות שלתמציות עשב
תמציות עשבים מגיעות בצורות רבות. הם תואמים צרכים ואוהבים שונים. אתה יכול למצוא כמוסות צמחים, טבליות, תה, תמיסות ואפילו טיפולים אקטואליים. לכל סוג היתרונות הייחודיים שלו עבור המשתמש.
כמוסות וטבליות
כמוסות וטבליות צמחים מציעים קלות ודיוק. הם נותנים לך את הכמות הנכונה של חומרים פעילים. זה שימושי לתמיכה חיסונית או שירותי בריאות. בנוסף, קל לקחת איתך ולשמור על עשבי התיבול טריים יותר.
תה ותינו
תה צמחים ותמידי צמחים הם מסורתיים יותר. הם יכולים להיות מרגיעים מאוד. תה מיוצרים על ידי השריית עשבי תיבול מיובשים במים חמים. זה עוזר בבעיות לחץ או בטן. תנאים משתמשים באלכוהול כדי להוציא את כוח העשב. זה גורם להם לפעול מהר. ניתן לערבב אותם עם מים או לקחת אותם כמו שהם. זה נותן לך דרכים רבות להשתמש בהן אם אתה אוהב נוזלים.
יישומים אקטואליים
טיפולים אקטואליים מכוונים למקומות ספציפיים להקלה. הם נהדרים לבעיות עור או כאבי שרירים. אתה יכול להשיג קרמים, משחות ומלחים. מרכיבים כמו לבנדר עוזרים להרגיע ולהפחית את הדלקת. אקטואלים מושלמים להקלה ישירה מבלי להשפיע על כל הגוף.
אם אתה מעוניין במוצרים שלנו או שיש לך שאלות, אנא אל תהססצור איתנו קשר ואנחנו נשיב לך תוך 24 שעות.
